发病时间:不清楚
经常吃生米会发胖吗?吃生米会有什么危害?
补充说明:经常吃生米会发胖吗?吃生米会有什么危害?
a******W 2022-08-23 22:54
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
经常吃生米一般不会发胖,但是可能会有寄生虫感染的风险。
生米中含有一定的淀粉成分,如果长期大量摄入,会导致热量摄入过多而引起肥胖的发生。但如果只是偶尔少量地吃一些,并且及时刷牙漱口,将口腔内的残留物清理干净,则通常不会对身体造成较大的影响。需要注意的是,生米中可能会存在多种寄生虫,例如蛔虫、绦虫等,这些寄生虫在没有经过高温消毒的情况下进入体内,会对身体健康造成比较大的威胁,因此不建议经常吃生米。
对于本身易胖体质的人群,即使只是一次性食用过量的生米,也有可能增加体重。
总之,经常吃生米并不会导致明显的发胖风险,但为了健康起见,应确保食物的安全与卫生,并避免长时间或大量摄入以减少潜在的健康隐患。
2024-03-24 05:32
举报向医生提问