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左小腿肚子酸痛是怎么回事?
补充说明:左小腿肚子酸痛是怎么回事?
2019-07-12 04:20
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精选回答(1)
你可能存在缺钙的可能性的。另外也可能是长期缺乏锻炼体质过弱所致。你要多晒太阳,如果工作需要比较长的时间,大约20分钟左右便要起身做个简单的伸展操再继续,以免肌肉长期处於紧张的状态,可以得到松弛的机会。另外,你可以吃点钙片,适量运动。在饮食上多吃虾皮,多喝牛奶,酸奶,肉汤,注意腿部保暖。
2019-07-12 04:49
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医生回答(1)
考虑可能是有腰椎间盘突出症,建议到医院做腰椎x片和核磁共振检查,找出病因,给予对症处理。建议卧硬板床休息,腰部可行按摩,理疗,热敷,腰椎牵引等治疗。日常注意纠正不良坐姿,避免长时间久坐或弯腰。注意加强腰部防寒保暖,避免受凉,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻食物。
2019-07-12 05:01
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