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苹果治疗便秘吗?
补充说明:苹果治疗便秘吗?
2021-07-17 21:00
便秘 鞣酸 肠道 苹果 果胶 香蕉 猕猴桃 菠萝
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。
提问
苹果可以治疗便秘,苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸,它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动,从而防治便秘,但是相比较其他一些水果,比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等,苹果治疗便秘的效果就有些逊色了。另外,人们常说一日一苹果,医生远离我,可见苹果还是日常生活中比较推荐的水果。
2022-09-16 11:56
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