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过度紧张焦虑的表现
补充说明：过度紧张焦虑的表现
a******W 2021-06-28 17:17
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
过度紧张焦虑可以表现为焦虑感、肌肉紧张、心悸、易怒、失眠等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.焦虑感
当个体处于高度压力状态时，交感神经系统被激活，体内肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素分泌增加，导致大脑皮层兴奋性增高，出现焦虑感。这种感觉通常源于大脑的情绪中枢，伴随着担忧、恐惧等负面情绪体验。
2.肌肉紧张
肌肉持续收缩以应对潜在威胁或危险情况，这是身体的一种防御反应，旨在保护自身免受伤害。紧张会导致横纹肌持续收缩，进而引发疼痛或不适感。
3.心悸
心脏受到交感神经系统的刺激后会加速跳动，以提供更多的血液和氧气供应给身体，此时会出现心悸的感觉。心悸往往发生在胸腔中央，可能伴有心跳不规则或强烈搏动感。
4.易怒
长时间的压力可能导致个体更容易对周围环境产生愤怒情绪，因为应激状态下大脑杏仁核活动增强，使人更敏感于负向刺激。易怒可能表现为突然的情绪爆发，尤其是在面对日常琐事时。
5.失眠
失眠可能是由心理压力引起的睡眠障碍，此时体内的皮质醇水平升高，抑制了下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，影响了正常的睡眠-觉醒周期。失眠可能导致难以入睡、早醒或睡眠维持困难等问题。
针对过度紧张焦虑的症状，建议进行心理咨询或心理评估测试，如焦虑自评量表。药物治疗方面，可遵医嘱使用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等。患者平时要保持良好的生活习惯，适当运动放松心情，避免过度劳累，保证充足的休息时间，睡前不要进行剧烈运动，以免加重失眠的情况。
2024-03-20 14:15
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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