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医生回答(1)

吴水全 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰脊劳损可以通过针灸疗法、推拿按摩、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善功能障碍。通常由专业针灸师操作,在门诊环境中进行一系列疗程。此方法有助于舒缓局部肌肉紧张和促进血液循环,从而减轻腰脊劳损引起的不适。选择穴位需考虑个体差异及病情特点。
2.推拿按摩
推拿按摩是运用手法作用于人体经络穴位上,通过推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以达到调整脏腑气血功能,防治疾病的一种方法。推拿按摩能放松腰部肌肉,增加局部血流量,加速代谢产物的清除,提高局部组织的修复能力,进而起到消肿止痛的作用。
3.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状,涂抹于患处并覆盖纱布固定。中医认为,外敷此类药物能够促进局部血液循环,缓解因劳损导致的肌肉酸胀感;同时还可以起到一定的镇静效果,帮助患者放松身心,从而更好地休息恢复。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物适用于治疗腰脊劳损引发的轻微至中度疼痛及发炎反应。使用时需注意剂量控制以及可能出现的消化道副作用。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可降低肌肉张力,缓解因劳损引起的痉挛和僵硬状态。对于存在明显肌紧张者有较好效果。但须遵医嘱服用,并留意潜在风险如眩晕或认知改变。
除上述措施外,建议患者还可采取热敷的方式促进局部血液循环,缓解不适症状。日常生活中,患者应保持良好的姿势习惯,避免长时间保持同一姿势,以减少腰椎负担。

2023-12-31 05:58

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