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增加头发发量的方法
补充说明：增加头发发量的方法
2021-08-10 14:20
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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
增加头发发量的方法，主要包括饮食调理、药物调理、物理治疗等。
1、饮食调理
头发的生长与营养有着直接的关系，患者在平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如核桃、芝麻、黑芝麻等，能够为头发提供营养，从而促进头发的生长。此外，患者也可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，也可以为头发补充营养，促进生长。
2、药物调理
如果是由于肾虚所导致的头发稀疏，患者可以在医生的指导下服用补肾类的药物进行调理，比如六味地黄丸、左归丸、右归丸等，可以促进肾气的充盈，从而为头发增加营养。此外，患者也可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、螺旋内酯乳膏等药物进行治疗，可以促进头发的生长。
3、物理治疗
患者也可以通过毛囊移植手术的方式，可以将健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的处理后，将毛囊种植到头发稀疏的部位，从而达到增加头发发量的效果。此外，患者也可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，从而增加头发的生长。
除上述外，患者还可以通过日常护理、保持良好的生活习惯等方式进行改善。此外，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
