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甜四季蜜桔的功效与作用
补充说明：甜四季蜜桔的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜四季蜜桔富含维生素C和胡萝卜素，适量食用可以补充人体所需的营养素，具有补充维生素C和胡萝卜素的功效与作用。此外，还具有缓解口干舌燥、促进消化、改善皮肤健康、辅助降低血压等功效与作用。
1.补充维生素C和胡萝卜素
甜四季蜜桔中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这些物质具有抗氧化的作用。适当食用可以起到延缓衰老、美容养颜等作用。平时可适量进食。
2.缓解口干舌燥
由于其水分含量高且口感甘甜，能有效湿润口腔及咽喉黏膜，从而达到缓解口干舌燥的效果。对于存在咽干舌燥症状的人群，可适当食用以减轻不适感。
3.促进消化
甜四季蜜桔中所含有机酸能够刺激唾液以及胃液分泌量增加，从而增强食欲并促进食物消化吸收。对于食欲不振或消化不良者而言，常吃有助于改善相关情况。
4.改善皮肤健康
因为其中含有多种对人体有益的营养成分如维生素E、锌等，它们能够滋养肌肤并减缓老化过程。适当的摄入可以帮助维持皮肤屏障功能，使肌肤更加光滑有弹性。可在日常饮食中适量添加。
5.辅助降低血压
研究发现，橘子皮中的橙皮甙类化合物具有一定的降血压效果。高血压患者可以通过食用橘子及其制品来辅助控制血压水平。但并不能完全依赖于食疗来治疗疾病。
需要注意的是，虽然甜四季蜜桔对身体有一定的好处，但是也不宜过量食用，以免引起血糖波动或者导致龋齿的发生。另外，如果对四季蜜桔过敏则不宜食用，以免出现红斑、丘疹等不良反应。
2024-03-11 22:03
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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