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获得性肥胖怎么减肥

发病时间:不清楚

获得性肥胖怎么减肥

补充说明:获得性肥胖怎么减肥

2023-07-14 09:44

获得性肥胖 减肥 消化 小米粥 胡萝卜 西红柿 苹果 奥利司他胶囊 盐酸二甲双胍片 中医按摩 针灸

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

获得性肥胖可以通过饮食控制、适当运动、药物治疗等方式减肥。

1、饮食控制

日常生活中要注意饮食,多吃清淡易消化的食物,如小米粥、玉米粥等,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果等,补充身体所需要的营养物质。

2、适当运动

日常生活中还可以适当进行有氧运动,如游泳、瑜伽等,可以帮助机体提高免疫力,有利于减肥。

3、药物治疗

如果通过上述方式,减肥效果不佳,还可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,有利于减肥。

除此之外,还可以通过中医按摩、针灸等方式减肥。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:49

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获得性肥胖

获得性肥胖症又称为脂肪细胞单纯肥大型肥胖症或成年起病型肥胖症。

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