首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 晚餐只吃燕麦片可以减肥吗

晚餐只吃燕麦片可以减肥吗

发病时间：不清楚

晚餐只吃燕麦片可以减肥吗

补充说明：晚餐只吃燕麦片可以减肥吗

2024-09-25 11:10

我要咨询

其他人还在看

老年人肥胖危害生命吗天气热跑步出汗是不是减肥快筋太紧会减肥困难吗饭后一个小时运动减肥吗肚子上有肉练腹肌需要减脂吗塌腰到底好不好减肥

精选回答(1)

谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

晚餐只吃燕麦片可以减肥。
燕麦片是一种低热量、高纤维的食物，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。此外，燕麦片中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有助于消化和排便，从而有助于控制体重。然而，单一食物并不能保证减肥效果，还需要结合适当的运动和均衡的饮食来实现减肥目标。

2024-09-25 14:31

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

轻身减肥胶囊

轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病单纯性肥胖肥胖