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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

失眠不是治不好的疾病。
失眠是指持续相当长时间的睡眠障碍,包括难以入睡、睡眠维持困难或早醒等。失眠可能是由多种因素引起的,包括生活方式、环境因素、精神压力以及某些身体疾病。针对不同原因的失眠,可以采取不同的治疗方法,如行为疗法、认知行为疗法、松弛疗法等非药物治疗方法,或是在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗。
失眠可能与长期心理应激有关,也可能是某些慢性疾病的症状之一,比如甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等。这些情况下,虽然失眠可能难以治愈,但通过适当的治疗,例如抗焦虑药、镇静催眠药、甲巯咪唑片、格列齐特片等,患者的生活质量通常可以得到显著改善。
在诊断失眠时,应考虑进行全面的身体检查以排除任何潜在的健康问题,并建议患者保持规律的睡眠时间表,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境。

2024-05-22 16:09

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