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腔隙性脑梗吃什么食物可以改善
补充说明：腔隙性脑梗吃什么食物可以改善
2023-09-23 08:40
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
腔隙性脑梗一般是指腔隙性脑梗死。腔隙性脑梗死患者吃什么食物可以改善的说法不准确，腔隙性脑梗死患者可以吃含有维生素的食物、含有蛋白质的食物、含有膳食纤维的食物、含有微量元素的食物、含有不饱和脂肪酸的食物等，对病情恢复有一定的帮助。
1、含有维生素的食物
比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子等，能够补充身体所需要的维生素，而且能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、含有蛋白质的食物
比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，而且能够增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。
3、含有膳食纤维的食物
比如红薯、玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且能够预防便秘。
4、含有微量元素的食物
比如海带、紫菜等，能够补充体内所需要的微量元素，而且能够促进体内钙元素的吸收，对于病情的恢复有一定的帮助。
5、含有不饱和脂肪酸的食物
比如核桃、花生、芝麻等，能够促进脑部的血液循环，改善脑部缺血缺氧的情况，也可以用于辅助治疗腔隙性脑梗死。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:41
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