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吃什么预防荨麻疹
补充说明：吃什么预防荨麻疹
2023-08-30 23:17
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
一般没有吃什么食物可以预防荨麻疹的说法。荨麻疹患者通常可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含纤维素的食物、富含硒元素的食物，有助于增强自身抵抗力，减少荨麻疹的发作。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃、橙子、柚子等，可以补充身体所需要的维生素，增强自身的免疫力，有助于预防荨麻疹。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，有助于提高身体的免疫力，也可以起到辅助预防荨麻疹的作用。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、菠菜、香蕉、苹果等，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，有助于提高自身的免疫力，也可以起到辅助预防荨麻疹的作用。
4、富含纤维素的食物
富含纤维素的食物有玉米、燕麦、荞麦、糙米等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内毒素的排出，有利于预防荨麻疹。
5、富含硒元素的食物
富含硒元素的食物有海参、海蜇、猪肝、鸡肝等，适当食用可以补充身体所需要的硒元素，也可以提高自身的免疫力，有助于预防荨麻疹。
荨麻疹患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-31 20:19
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荨麻疹(Urticaria)俗称风团、风疹、风疙瘩、风疹块，是一种常见的皮肤病。荨麻疹是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，典型表现是局部或全身出现大小不等的风团，剧痒难忍，挠抓后皮疹增多，夜晚多发，持续数小时后消退。可能伴随有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
