首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 失眠很焦虑有时候很想哭感觉自己一无所有

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

失眠很焦虑,有时候很想哭,感觉自己一无所有,可能是精神压力过大引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、神经衰弱等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、精神压力过大

如果患者平时生活中精神压力过大,可能会使植物神经发生紊乱,从而出现失眠、焦虑、想哭等症状。建议患者保持良好的心态,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以通过户外散步、爬山等方式,舒缓心情。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,还会伴有失眠、想哭的情况。患者可以在医生的指导下,使用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状,还可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行心理治疗。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神障碍,首次发病可见于任何年龄,但更常见于25岁以下的人群。患者可出现躁狂发作、抑郁发作,或者躁狂和抑郁交替发作的情况,导致出现上述症状。患者可遵医嘱使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期处于紧张的状态下,可能会导致大脑无法得到充分休息,从而引起神经衰弱,出现失眠、焦虑、想哭等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

若出现不适症状,建议患者及时到医院就诊,明确病因后进行治疗。

2023-08-25 20:16

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