首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 白天和晚上睡不着,困了也睡不着怎么回事

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

白天和晚上睡不着,困了也睡不着,可能是由生理性原因、神经衰弱、睡眠障碍、抑郁症等原因引起的。

1、生理性原因

如果患者长期处于紧张、兴奋或睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,可能会导致大脑过度兴奋,出现睡眠障碍,表现为入睡困难、睡后易醒、多梦等症状。患者可通过睡前喝牛奶、听音乐等方式,有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱是由长期的紧张、高压力状态引起的,可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠和觉醒过程中表现出来的各种功能障碍,患者可能会出现睡眠质量差、失眠、白天困倦等症状。患者可在医生指导下使用药物治疗,如阿普唑仑片、片等。

4、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可遵医嘱使用药物治疗,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种严重的精神疾病,其发生与遗传因素、精神因素、心理社会因素多种因素有关。患者可出现睡眠障碍、妄想、思维紊乱等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗,如奥氮平片、利培酮片等。

患者应及时到医院就诊,在医生指导下查明原因,并进行针对性治疗。

2023-08-04 20:31

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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