发病时间：不清楚
最近一段时间老是发脾气控制不住
补充说明：最近一段时间老是发脾气控制不住
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
最近一段时间老是发脾气控制不住，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征等原因引起的。患者需要明确病因遵医嘱进行针对性治疗。
1、生理性因素
患者如果近期内压力过大、精神过度紧张、睡眠不足，可能会导致出现发脾气的情况。建议患者可以适当调整心情，多到户外进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力，改善症状。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现焦虑、恐惧、紧张等症状，还可能会出现发脾气控制不住的情况。患者可以在医生指导下使用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理治疗的方式进行治疗。
3、躁狂症
躁狂症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者会出现情绪高涨、易激惹、发脾气等症状，还会出现发脾气控制不住的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现心悸、手抖、发脾气等症状，还会出现发脾气控制不住的情况。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
5、围绝经期综合征
围绝经期综合征主要是由于卵巢功能衰竭、雌激素水平下降等因素引起的。患者会出现情绪不稳定、潮热、多汗等症状，还会出现发脾气控制不住的情况。患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2023-08-26 20:27
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