首页> 精神心理科> 不想睡觉> 一天到晚不想睡觉是什么原因

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

一天到晚不想睡觉多考虑是睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、贫血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会使大脑疲劳,从而出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧,患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,也可以合理搭配使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。

3、睡眠呼吸暂停综合征

如果存在睡眠呼吸暂停综合征的情况,可能会导致大脑缺氧,从而出现嗜睡的情况,还可能会伴随头痛、夜间打鼾等症状。患者可去正规医院通过悬雍垂腭咽成形术、气管切开术等方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症是精神心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。由于患者情绪低落,可能会导致精神过度紧张,从而出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

5、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态。如果存在贫血的情况,会使身体内的红细胞减少,从而导致身体各个组织器官缺血缺氧,会出现嗜睡、乏力等症状。患者可在医生指导下口服琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。日常生活中可多吃一些富含铁元素的食物,如菠菜、动物肝脏等。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-23 20:54

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