发病时间：不清楚
孕晚期半夜醒了就睡不着正常吗
补充说明：孕晚期半夜醒了就睡不着正常吗
a******W 2024-10-18 14:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕晚期半夜醒了就睡不着是正常的。
孕晚期由于胎儿逐渐发育成熟，子宫增大对膀胱及周围组织产生压迫作用，可能会引起尿频、尿急等不适症状，从而影响睡眠质量。此外，体内激素水平的变化也会导致情绪波动较大，易出现焦虑、烦躁等不良情绪，进而干扰睡眠。
孕晚期失眠还可能与孕期并发症有关，比如妊娠期高血压疾病或妊娠期糖尿病。这些疾病可能导致孕妇身体不适，进而影响睡眠。
对于孕晚期失眠的患者，建议睡前适当进食一些有助于睡眠的食物，如牛奶、香蕉等，并且可以使用舒适的枕头来支撑背部和肚子。
2024-10-18 14:19
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