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强迫焦虑症怎么克服

强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日... [详情]

田超 2022-09-22 13:47 1位医生回答

强迫思维是强迫症的症状之一,克服强迫思维的方法包括自我调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等。1、自我调整强迫思维是一种自我反复思虑的强迫行为,患者会... [详情]

李红冬 2014-11-10 19:45 2位医生回答

强迫症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗、家庭治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。 1.认... [详情]

李红冬 2024-01-29 13:32 2位医生回答

克服强迫情绪可以采取暴露疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、正念冥想等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。 1.暴露疗法 暴露疗法通... [详情]

李红冬 2024-01-07 09:02 2位医生回答

焦虑症即为焦虑性神经症,是神经症中最常见的一种,可分为慢性焦虑和急性焦虑发作两种形式。一般病人表现为无明确客观对象的担心紧张,坐立不安,还有植物神经症状如心悸... [详情]

田超 2022-09-22 13:46 1位医生回答

良好的自我心态。首先的一点是要乐天知命,知足常乐。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让... [详情]

田超 2022-09-22 13:50 1位医生回答

您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像您所说的这种情况的话,主要就是由于您自己的一些心理因素所造成的,建议您如果是想改善这种情况的话,还是要及... [详情]

田超 2022-09-22 13:48 1位医生回答

你好,根据你的描述情况来看的话,采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果。 解释性心理治疗为治疗的手段之一。 对于患者要冷静分析本人的人格... [详情]

田超 2022-09-22 13:47 1位医生回答

首先这种情况考虑患者是有强迫症的,而在临床上强迫症他就是患者情绪上一种过度焦虑的表现,通过这种过度焦虑的问题在思维的强迫下会产生一系列的强迫症。所以这种情况个... [详情]

田超 2022-09-22 13:50 1位医生回答

目前已经看过心理医生这个时候发现自己有了一些后天性形成的强迫症,这个时候考虑和学习生活压力过大是有关系的,建议在日常生活方面首先需要排除你的工作压力和学习生活... [详情]

田超 2022-09-22 13:50 1位医生回答

强迫症是精神卫生习惯专科疾病,发病原因复杂,主要和遗传因素相关,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生习惯专业机构咨询,规范治疗,平时保持规律作息,进行一... [详情]

卢玉霞 2019-07-31 13:38 1位医生回答

说的可以排除患有强迫症的可能性,也不是所提出的完美主义思想的影响,而是可能需要考虑为较强的自中心意识所致。这可能与个人成长经历有着密切的关联性。因此,当前需要... [详情]

侯婷婷 2019-09-01 11:33 2位医生回答

现在所描述的情况多考虑为心理压力过大,或者是有精神系统疾病而引起的症状,建议您可以检查及脑电图,或者是到精神科室来进行心理测定,明确以后在医生的指导下可以选择... [详情]

刘亮 2020-07-16 12:18 1位医生回答

克服强迫性焦虑症可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、放松训练、抗焦虑药物治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。 1.认知行为疗... [详情]

李红冬 2024-02-05 02:39 1位医生回答

强迫回忆症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗、森田疗法等方法来缓解。如果症状无法通过自我调节改善,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.... [详情]

李红冬 2024-02-12 14:38 1位医生回答

焦虑症和强迫症可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、森田疗法、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行... [详情]

李红冬 2024-02-12 17:49 1位医生回答

强迫焦虑症可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、森田疗法等方法来克服。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通常由经... [详情]

李红冬 2024-03-02 20:19 1位医生回答

强迫回忆症可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、森田疗法等方法来克服。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通常由经... [详情]

李红冬 2024-03-19 11:52 1位医生回答

强迫焦虑症可以通过服药治疗、心理治疗或自我调整等方法克服。药物治疗临床上患者一般可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明等药物。心理治疗则一般是认知行为治疗,... [详情]

安保增 2022-08-04 11:31 2位医生回答

要学会面对生活来克服强迫性回忆。强迫性回忆属于强迫性思维,常见于强迫症,患者应学会正确地面对生活、工作和学习中的失败和挫折。面对诱发强迫的事物和场所,可以听一... [详情]

安保增 2022-08-04 11:31 1位医生回答

克服强迫症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。1、一般治疗患者可以通过阅读书籍、听音乐、运动等方式转移注意力,从而缓解强迫... [详情]

刘赟 2023-08-11 20:14 1位医生回答

一般可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、日常调理等方式来克服强迫思维。1、心理治疗强迫思维是一种精神疾病,主要是指患者对某些事情或者某种行为产生的反复的、强... [详情]

刘赟 2023-08-11 20:14 1位医生回答

有点强迫症,好长时间了,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行克服。1、日常调理患者可以适当调整个人生活习惯,多听一些舒缓的音乐,... [详情]

刘赟 2023-08-26 20:31 1位医生回答

强迫症能否自愈因人而异。 轻度强迫症患者通常具备足够的自我调节能力,可以尝试通过放松技巧、正念练习等方法缓解症状。中度至重度强迫症则需要专业的心理治疗或药物干... [详情]

李红冬 2024-05-03 11:10 1位医生回答

强迫焦虑症可以通过中药调理、认知行为疗法、放松训练、心理治疗、苯二氮卓类药物等方法来缓解。如果症状持续或加重,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.中药调理 通过... [详情]

李红冬 2024-03-24 01:49 1位医生回答

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擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。

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  • 王炳乾 主治医师
  • 十堰市中医医院 精神心理科

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

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