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燕麦通常具有补充营养、润肠通便、促进消化等功效,对于便秘、消化不良的人群可以适量食用。但需要注意避免过量食用,以免引起消化不良的情况。1、功效燕麦中含有丰富的... [详情]
燕麦仁主要可以起到润肠通便、预防肥胖等作用,禁忌是对于胃溃疡、胃炎者在食用时要严格摄入量,否则因为过多的膳食纤维会刺激溃疡面而加重病情。燕麦仁能够润肠通便,燕... [详情]
燕麦片黑米黑芝麻具有补充营养、促进消化、保护血管、抗氧化、预防骨质疏松的功效,但食用时需注意适量。1、补充营养燕麦片黑米黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食... [详情]
燕麦米的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护心脑血管、辅助降低胆固醇、预防心脏病等,食用方法禁忌主要包括水煮、炒制等。1、补充营养燕麦米中含有丰富的蛋白... [详情]
牛奶燕麦粥具有强壮筋骨的功效与作用,没有什么禁忌。由于牛奶当中富含有钙质,并且其中的钙磷例合适,吸收率较高。对于腰膝酸软、骨质疏松的患者,适当地食用牛奶燕麦粥... [详情]
燕麦麸皮的功效主要是可促进肠道机械蠕动。还可以促进排便,减少大肠有害物质与肠黏膜接触的面积和时间。因此,燕麦麸皮在预防便秘、降低结直肠癌发病率方面具有非常明显... [详情]
燕麦富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、多种维生素、黄酮类化合物等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,还可以辅助促进肠道蠕动,有预防心脑血管疾病、辅助降... [详情]
燕麦通常具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效,作用是改善便秘、消化不良等,禁忌是存在消化不良、对燕麦过敏的人群不能食用。1、功效燕麦中含有丰富的蛋白质、维生素、碳... [详情]
通常情况下,燕麦片具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效与作用,对于消化不良、乳糖不耐受的人群禁止食用。1、补充营养燕麦片是一种... [详情]
燕麦米的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便等,其禁忌主要包括腹胀患者、对燕麦米过敏者等。1、功效与作用燕麦米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物... [详情]
燕麦具有补充营养、润肠通便、保护眼睛、辅助降低胆固醇、辅助降低血糖等功效与作用,对于消化不良、乳糖不耐受的人群应避免食用。1、补充营养燕麦中含有丰富的蛋白质、... [详情]
燕麦的功效与作用主要包括补充营养、促进排便等,其禁忌主要包括腹胀患者、对燕麦过敏者等人群。1、功效与作用燕麦中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及多... [详情]
燕麦有补虚止汗的作用。燕麦富含维生素B、维生素E、铁和其他微量元素。一般人均食用,尤其是中老年人。燕麦的缓慢消化可以调节餐后血糖,防止血糖快速上升,这对糖尿病... [详情]
燕麦胚芽是燕麦的胚芽,具有补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效与作用,但食用时需注意适量。1、补充营养燕麦胚芽中含有丰富的蛋白质、... [详情]
即食燕麦片具有降低胆固醇、帮助消化、润肠通便的功效与作用,对麸质过敏的患者以及孕早期和孕晚期的孕妇要禁忌。即食燕麦片可以降低人体中的胆固醇,能够预防心脑血管疾... [详情]
血燕麦片的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等,一般没有明显的禁忌。1、补充营养血燕麦片中含有丰富的蛋白质、维生素、... [详情]
燕麦米的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助预防心脑血管疾病等,其营养价值主要是补充营养、促进消化等,其禁忌主要是过量食用... [详情]
燕麦牛奶的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便等,其禁忌主要包括乳糖不耐受、过敏等。1、功效与作用燕麦牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙... [详情]
燕麦米的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护心脏、辅助降低胆固醇、辅助预防心脑血管疾病等,其食用禁忌主要包括腹胀患者不宜食用、对燕麦米过敏者不宜食用、糖... [详情]
血燕麦一般具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助改善缺铁性贫血等功效与作用,其食用禁忌主要为对于胃肠道不适的患者不宜食用。1、补充营养血燕... [详情]
高山燕麦一般具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、辅助降低胆固醇、辅助保护心脏等功效与作用,其食用禁忌主要包括腹胀患者、对高山燕麦过敏者、糖尿病患者等人群。1、补... [详情]
黑燕麦片具有膳食纤维补充、胆固醇降低、血糖控制、心脑血管健康维护、消化系统功能改善等功效和作用。 1.膳食纤维补充 黑麦片富含非水溶性纤维,能够增加食物体积,... [详情]
燕麦仁是一种常见的食物,适量食用可以补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效与作用,食用时需注意适量。1、补充营养燕麦仁中含有丰富的蛋... [详情]
燕麦麸具有润肠通便、补充营养的功效与作用,但是对于乳糖不耐受、对燕麦麸过敏的人群禁止食用。1、功效与作用燕麦麸中含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动... [详情]
燕麦胚芽米具有润肠通便、缓解便秘的功效与作用,禁忌主要包括糖尿病患者、消化不良患者等。1、功效与作用燕麦胚芽米含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,起到润肠... [详情]
胚芽燕麦米具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、辅助减肥等功效与作用,其食用禁忌主要是对于消化功能较差的人群、对胚芽燕麦米过敏的人群等。1、补充营养... [详情]
燕麦片具有膳食纤维补充、胆固醇降低、预防心血管疾病、糖尿病患者、肥胖人群等功效和作用。 1.膳食纤维补充 燕麦片富含水溶性纤维β-葡聚糖,该物质具有吸水膨胀的... [详情]
燕麦的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助降低血糖等,其营养价值主要是补充营养、辅助保护血管等,其禁忌主要是过敏者慎食、消... [详情]
燕麦的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便等,其禁忌人群主要包括消化不良人群、对燕麦过敏人群、糖尿病人群、腹泻人群等。1、功效与作用燕麦中含有丰富的蛋白质、维... [详情]
血燕麦片可以起到美容养颜的功效,同时还可以起到润肠通便的作用,血燕麦片的禁忌不宜多食用。血燕麦当中含有比较多的膳食纤维和蛋白质,可以增加身体抵抗力和免疫力。... [详情]
擅长:急慢性胃炎、胃溃疡、12指肠球炎、肠炎,病毒性肝炎,胆囊炎,胰腺炎等,消化系统疾病。
李秀景 主治医师 提问
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夏小可 医师 提问