千张的功效与作用及营养价值

鹅蛋具有补充营养素、提供能量、改善皮肤健康、促进生长发育、增强免疫力等功效与作用。若想食用鹅蛋，建议适量食用，避免过量导致脂肪摄入过多。 1.补充营养素 鹅蛋... ［详情］

任正新 2024-02-21 22:26 共1位医生回答

香菇含有多种氨基酸、维生素和矿物质，适量食用具有增强免疫力、延缓衰老、降低胆固醇、促进消化、抗病毒等功效与作用。食用香菇时需注意适量，避免过量摄入。 1.增强... ［详情］

任正新 2024-02-19 00:21 共1位医生回答

海带具有预防甲状腺肿大、促进儿童生长发育、降血脂、降血糖、利尿消肿等功效与作用，适量食用可获得上述好处。但考虑到海带可能引起的过敏反应或与其他药物相互作用，建... ［详情］

任正新 2024-02-17 11:22 共1位医生回答

千张纸具有补气养血、滋阴润燥、清热解毒、利尿通淋、消肿散结等功效作用。由于千张纸可能具有药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师。 1.补气养血 千张纸具有补中... ［详情］

任正新 2024-01-20 16:37 共1位医生回答

茴香菜具有利尿排尿、促进消化、缓解便秘、改善食欲、增强免疫力等功效作用。由于茴香菜可能具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。 1.利尿排尿 茴香... ［详情］

葛博龙 2024-01-13 06:28 共1位医生回答

千张纸具有清热解毒、利水消肿、止咳平喘、活血化瘀等功效和作用。 1.清热解毒 千张纸具有一定的清热解毒作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。 ... ［详情］

任正新 2024-03-08 07:53 共1位医生回答

鳗鱼骨具有补钙、增强免疫力、促进骨骼发育、改善贫血、延缓衰老等功效和作用。 1.补钙 鳗鱼骨含有丰富的钙质，可以补充人体所需的钙元素，预防骨质疏松。 2.增强... ［详情］

任正新 2024-04-19 17:54 共1位医生回答

竹笋具有促进消化、预防便秘、补充维生素、降低血脂、辅助减肥等功效与作用。但是，竹笋作为一种食物，食用时需适量，若作为药物使用，建议咨询医生。 1.促进消化 竹... ［详情］

任正新 2024-02-20 18:09 共1位医生回答

樱花蜜具有美容养颜、润肠通便、促进消化、改善睡眠质量、缓解疲劳等功效和作用。 1.美容养颜 樱花蜜中的维生素C和E具有抗氧化作用，有助于保持皮肤健康。 2.润... ［详情］

任正新 2024-04-16 01:50 共1位医生回答

大豆油具有提供优质脂肪、提供维生素E、提供不饱和脂肪酸、提供磷脂、提供胡萝卜素等功效和作用。 1.提供优质脂肪 按要求一句话解释：提供优质脂肪可以为人体提供能... ［详情］

任正新 2024-03-28 10:22 共1位医生回答

千张子的功效与作用是补血养颜以及强壮骨骼等。千张子可以增加血液中的铁含量，含有的植物雌激素类黄酮能够淡斑养颜，改善更年期综合征，吃千张子对于女性具有补血养颜效... ［详情］

李征 2022-08-28 09:42 共2位医生回答

千张皮具有补气血、润燥滑肠、养胃生津、滋阴清热、利咽润喉等功效与作用。由于千张皮的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。 1.补气血 千张皮具... ［详情］

任正新 2024-04-03 08:41 共1位医生回答

大葱具有发汗解表、促进消化、补充营养、润肠通便、辅助降血压的功效，可以用于辅助治疗感冒、风寒腹痛、食欲不振等病症，但需要注意食物不能代替药物。1、发汗解表大葱... ［详情］

任正新 2022-03-27 01:01 共1位医生回答

孩子吃香蕉可以补充维生素B6、提供能量、促进消化系统健康、改善便秘、增强免疫力。但鉴于香蕉可能对儿童产生特定影响，建议在医生指导下食用。 1.补充维生素B6 ... ［详情］

任正新 2024-03-23 09:15 共1位医生回答

鸭蛋的营养价值鸭蛋的作用及功效有补充营养素、提供能量、促进骨骼发育、维持神经系统健康、增强免疫力。 1.补充营养素 鸭蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成... ［详情］

任正新 2024-02-10 03:25 共1位医生回答

豆腐是一种营养丰富、易于消化的食物，适量食用豆腐千张可以补充营养、增进食欲、促进消化、预防便秘、辅助减肥等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。1、补充营养豆... ［详情］

范铁兵 2023-09-23 21:05 共1位医生回答

马鲛一般是指比目鱼，其营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质，具有补充营养、提高身体免疫力的功效，一般没有明显副作用。但是，如... ［详情］

任正新 2021-12-13 17:07 共1位医生回答

千张纸具有补气养血、滋阴润燥、清热解毒、利尿通淋、消肿散结等功效与作用。由于千张纸可能具有药理作用，使用前最好咨询医生以确保安全和有效。 1.补气养血 千张纸... ［详情］

李红冬 2024-02-24 11:47 共2位医生回答

莴苣具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助降血压、辅助减肥等功效与作用，营养价值较高。1、补充营养莴苣中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养... ［详情］

陈慧敏 2023-09-23 21:12 共1位医生回答

海参母具有增强免疫力、促进生长发育、改善记忆力、抗疲劳、延缓衰老等功效与作用。由于海参母属于滋补品，建议在食用前咨询医生以确保安全。 1.增强免疫力 海参母中... ［详情］

任正新 2024-04-01 19:59 共1位医生回答

海虹具有补充维生素B12、补钙、补铁、促进新陈代谢、维持神经系统健康等功效与作用，适量食用可为人体提供多种营养素。但海虹作为食物，不具有治疗疾病的作用，如需使... ［详情］

赵英帅 2024-02-07 14:33 共1位医生回答

橙子是一种常见的水果，具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助缓解便秘、保护血管等功效与作用，但需注意食物不能代替药物。1、补充营养橙子含有丰富的维生素C、柠檬... ［详情］

陈慧敏 2023-09-23 21:13 共1位医生回答

鹅肉富含维生素B族、E、A以及磷、钾、镁等矿物质，适量食用可补充营养素、提供能量。其具有补充营养素、提供能量、增强免疫力、促进骨骼健康、改善皮肤健康等功效与作... ［详情］

赵英帅 2024-03-14 22:09 共1位医生回答

手剥笋具有补充营养素、提供膳食纤维、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力等功效与作用，适量食用有益健康。但因其可能含有一些潜在的健康风险，建议在食用前咨询医生或... ［详情］

张建波 2024-04-08 09:25 共1位医生回答

大蒜具有抗氧化、抗菌、抗炎、降血脂、促进消化等功效和作用。 1.抗氧化 大蒜中的硫化物具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减缓细胞氧化损伤。 2.抗... ［详情］

任正新 2024-02-29 14:01 共1位医生回答

千张具有营养补充、美容养颜、补钙、润肠通便等功效和作用。 1.营养补充 千张中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以为人体提供所需的营养素。 2.美... ［详情］

任正新 2024-03-27 03:46 共1位医生回答

豆腐千张具有营养补充、蛋白质供应、补钙、补铁、补充维生素等功效和作用。 1.营养补充 豆腐千张中含有丰富的营养物质，适量食用可以为身体提供必要的养分。 2.蛋... ［详情］

任正新 2024-02-26 19:39 共1位医生回答

燕麦具有膳食纤维补充、胆固醇降低、心脑血管健康维护、血糖控制、减肥辅助等功效和作用。 1.膳食纤维补充 燕麦含有丰富的水溶性纤维β-葡聚糖，该物质吸水膨胀后可... ［详情］

任正新 2024-04-14 10:46 共1位医生回答

新鲜的鱼籽营养丰富，富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。1、营养价值：新鲜鱼籽含有大量人体需要的蛋白质、钙、维生素和核黄素。2、功效：新鲜鱼籽... ［详情］

李如威 2024-01-24 11:28 共1位医生回答

生菜具有维生素C补充、膳食纤维补充、叶酸补充、钾元素补充、镁元素补充等功效和作用。 1.维生素C补充 生菜中富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于促进伤口... ［详情］

任正新 2024-02-16 14:36 共1位医生回答