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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

特别容易焦虑可能与遗传易感性、心理社会因素、脑化学失衡、甲状腺功能亢进、慢性疲劳综合征等病因有关。如焦虑情况持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.遗传易感性
由于家族中存在焦虑症患者,个体可能携带某些基因变异,这些基因可能影响神经递质的平衡和大脑对压力的反应。针对遗传易感性的治疗通常涉及认知行为疗法,旨在帮助个体识别并改变导致焦虑的认知模式。
2.心理社会因素
心理社会因素包括生活事件、人际关系紧张等,这些因素可能导致个体持续处于高度应激状态,增加焦虑的风险。心理咨询或支持小组可以提供情感支持和应对策略,有助于缓解由心理社会因素引起的焦虑。
3.脑化学失衡
脑化学失衡指的是大脑内神经递质如血清素、去甲肾上腺素等的浓度异常,这些递质参与调节情绪和认知过程。这会导致情绪调节障碍,使人更容易感到焦虑。药物治疗是常用的治疗方法,例如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等通过调节神经递质平衡来改善情绪。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,引起代谢率加快、交感神经系统兴奋等症状,进而出现心悸、焦虑等表现。治疗甲状腺功能亢进常采用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,以减少甲状腺激素合成。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期伴随严重疲劳、肌肉酸痛和认知障碍的疾病,当病情加重时,可能会诱发焦虑情绪。非药物治疗包括认知行为疗法和心理教育,可以帮助个体了解疾病的性质和管理技巧,从而减轻焦虑。
建议定期进行心理咨询,监测心理健康状况;必要时可进行心理评估测试、生物反馈技术以及睡眠研究等以全面评估焦虑程度。

2024-04-08 17:16

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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