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养生堂维生素c和e的作用和功效

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养生堂维生素c和e的作用和功效

补充说明:养生堂维生素c和e的作用和功效

a******W 2022-04-26 19:01

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甄茜 主治医师 三甲

擅长:药品

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养生堂维生素C和E具有抗氧化、美白、延缓衰老、增强免疫力、抗炎等功效和作用。
1.抗氧化
该产品中的维生素C和E具有清除自由基的作用,从而减少细胞损伤。
2.美白
维生素C有助于抑制黑色素的形成,而维生素E则可以促进皮肤的新陈代谢,进而达到美白的效果。
3.延缓衰老
这两种物质能够帮助保护细胞免受氧化应激的伤害,减缓肌肤老化的速度。
4.增强免疫力
维生素C是免疫系统必需的一种营养素,能提高机体抵抗力;维生素E则可调节免疫功能,两者合用效果更佳。
5.抗炎
维生素C和E都具有一定的抗炎作用,能够减轻组织炎症反应。
建议在服用上述保健品时,注意观察身体反应,避免过量摄入导致不良后果。同时,对于有特定疾病或正在接受治疗的人群而言,应在医生指导下使用以确保安全有效。

2024-04-18 00:23

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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