发病时间：不清楚
请问怎样练胸肌和腹肌，有什么好的方法吗？
补充说明：请问怎样练胸肌和腹肌，有什么好的方法吗？
a******7 2011-08-12 16:35
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医生回答(1)
病情分析:
体重过重，应该先进行有氧锻炼再进行肌肉锻炼
指导意见:
脂肪堆积过多很难现形肌肉应该多跑步有氧运动后配合蛋白质粉和器械针对性训练肌肉在家的话仰卧起坐俯卧撑都可以
2011-08-12 16:50
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腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征，为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.
症状起因：能导致腹膜炎症的，比如空腔脏器穿孔、消化液流入腹腔、外伤、感染等。多种疾病均可以引起腹膜刺激征。
可能疾病： 人流后妇科病 创伤性膈疝 肝脏破裂 胆囊炎 艾滋病人的急性阑尾炎
常见检查：
就诊科室：胃肠
