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瘦人能练出胸肌吗
补充说明：瘦人能练出胸肌吗
a******W 2024-11-14 11:28
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精选回答(1)
瘦人可以练出胸肌。
瘦人由于体内脂肪含量较少，肌肉与脂肪的比例较高，因此可能更容易形成胸肌。胸肌的生长需要一定的力量刺激和充足的营养支持，只要坚持科学的训练计划，并保证均衡饮食，有足够的蛋白质摄入，就有可能练出明显的胸肌。
如果在增肌过程中出现体重下降或其他身体不适症状，建议及时咨询专业运动医学人员或医生以获取适当的指导和帮助。
对于瘦的人来说，要想练出胸肌，除了锻炼外，还需要注意平衡饮食，确保每日摄入足够的蛋白质和其他必要的营养素，以支持肌肉生长。
2024-11-14 11:28
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
