发病时间：不清楚
每天运动消耗多少千卡？
补充说明：每天运动消耗多少千卡？
a******W 2019-01-17 23:24
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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建议将平均建议的卡路里摄入量减少500，只要你每天摄入的卡路里少于1,200千卡路里。因此，如果您每天摄入约2,000千卡路里，您应该尝试将该数字降至1,500。如果你锻炼30分钟并消耗400千卡路里的热量，这并不意味着你现在可以获得400“免费”卡路里来消费你想要的任何食物。这不是卡路里或减肥的工作方式。为了增加减肥的机会，你需要少吃高热量的食物，多吃低卡路里的食物，燃烧更多的卡路里。你必须喂食它更容易用作燃料的身体食物，然后使用那种燃料。
2019-01-18 08:36
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医生回答(1)
一次一小时，一个160磅重的人可以燃烧：438卡路里的徒步旅行，606卡路里的跑步，314卡路里的步行，292卡路里的自行车。运动不仅对减肥很重要，而且对长期的整体健康也很重要。身体不活动经常被列为肥胖和心脏病等疾病的危险因素。但是如果你想减肥，你就得动起来。
2019-01-18 01:19
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
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安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
