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孕妇隔着玻璃晒太阳有用吗
补充说明:孕妇隔着玻璃晒太阳有用吗
a******W 2022-08-23 22:51
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隔着玻璃晒太阳有一定的作用,但效果有限。
虽然部分光线可以透过玻璃到达身体表面,但玻璃会过滤掉高能量的紫外线B,从而降低合成维生素D的效果。因此,尽管有一定的益处,但仍建议选择在晴朗的日子直接暴露于日光下以获取最佳效益。
如果孕妇对日光过敏或存在皮肤疾病,则不建议长时间直接暴露于阳光下。
对于孕期皮肤护理以及日光照射,应考虑个体差异,并遵循医嘱调整适当的晒太阳时间与方式,以确保母婴健康。
2024-03-19 06:40
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