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发病时间：不清楚
减肥可以吃无糖燕麦吗？
补充说明：减肥可以吃无糖燕麦吗？
a******W 2019-07-03 11:40
减肥 燕麦 燕麦片 纯牛奶 芝麻糊 多食
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
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无糖燕麦片对减肥的确有一定的帮助，可以帮助替代主食 ，但是您不要以为单纯靠吃这个就可以减肥的，因为热量也是比较高的，过多摄入一样减不了，玉米糊如果也是正常没有特殊添加一些过度的含糖量之类的话，适当吃也是可以的，主要减肥还是坚持锻炼营养，建议不要多食油腻的。
2019-07-03 12:48
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