发病时间:不清楚
俯卧撑锻炼哪里的肌肉?
补充说明:俯卧撑锻炼哪里的肌肉?
2021-09-07 22:12
我要咨询
精选回答(1)
俯卧撑是常见的锻炼方法 。在锻炼中起作用的姿势包括手臂、肩膀、背部、胸部、臀部和腿部。这些部位的肌群主要是胸大肌和肱三头肌、三角肌、前锯肌、喙肱肌等。从上面可以看出,腹肌基本上不参与俯卧撑锻炼,所以俯卧撑锻炼对腹肌影响并不是很大。
2023-01-13 15:50
举报相关问题
向医生提问
症状起因:其原因有由于发汗太过,阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能,气液不足,肌肉失去温养所致。
常见检查:
就诊科室:中医、神经