发病时间：不清楚
我及时睡觉不好，常常睡不着啦，即使睡觉了也是总醒，醒后也睡不着了，一些时候干脆就是一宿不能入睡了，能得第二天一点精神头都没有啊，长期有失眠症吃什么药好？
补充说明：长期失眠症吃什么药好？
2020-01-09 16:20
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失眠睡眠质量不佳入睡困难，不建议长期服用安眠药对身体不好。便于去正规公立医院的中医科就诊，医生会给予辨证施治，喝中药做针灸调理效果好。平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，不喝浓茶咖啡，不熬夜。听听优美的音乐。平时可以喝红枣桂圆百合汤，多吃新鲜的水果蔬菜，保持心情舒畅很重要。
2020-01-17 15:59
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
