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肥胖症患者怎么搞
补充说明：肥胖症患者怎么搞
a******W 2021-09-09 16:13
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肥胖症患者可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
肥胖症患者的饮食应低热量、高纤维且富含营养。每日摄入不超过1500卡路里，增加蔬菜、水果及全谷类食品的比例。合理控制总能量摄入是减轻体重的基础。通过调整膳食结构来减少热量摄入，有助于促进脂肪分解和抑制新脂肪合成。
2.运动疗法
肥胖症患者需要定期进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟；并配合力量训练如举重等，以增强肌肉量。提高身体基础代谢率，有助于消耗更多的热量。规律性的体育锻炼可以帮助改善心血管健康、降低血压以及改善血糖水平。
3.行为疗法
肥胖症患者可通过认知行为疗法改变不良生活习惯，包括时间管理、压力管理和自我监控等。解决导致过度进食的心理因素，如情绪饮食或社交压力。目标是建立长期可持续的生活方式改变。
4.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药进行治疗。药物通常通过调节食欲或促进脂肪燃烧来发挥作用。选择合适的药物需考虑个体差异及可能存在的副作用风险。
5.代谢手术
代谢手术包括胃旁路术、袖状胃切除术等，旨在限制食物摄入和减缓胃排空速度。手术可引起持久性减重效果，因为其改变了小肠对营养物质吸收的方式。施行前须评估风险与益处，并监测可能出现的并发症。
肥胖症患者应避免食用高糖、高脂的食物，如巧克力、炸鸡等，以免进一步加重肥胖程度。建议患者定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。
2024-03-18 01:06
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
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轻身消胖丸
益气、利湿，降脂、消胖，用于单纯性肥胖症。
