发病时间：不清楚
深度睡眠时间多少正常70岁老人
补充说明：深度睡眠时间多少正常70岁老人
2021-08-30 17:01
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
70岁老人深度睡眠时间通常2个小时左右比较正常 。深度睡眠的具体时间与夜间睡眠的总时间、体质等因素都有关，一般深度睡眠的时间应为总睡眠时间的20%~25%，如果患者年龄过大夜间总的睡眠通常是10小时，深度睡眠的时间大概是2小时。通常晚上12点到凌晨4点是深度睡眠的最佳时间，如果能够保证在这段时间内顺利进入睡眠，白天就会充满活力。
2021-10-09 09:24
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