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补充说明：什么食物含钾和钙最多
2021-07-20 15:51
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糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品等食物含钾和钙最多。含钾的食物有香蕉、柑橘，木瓜，葡萄，橘子，芒果，樱桃，哈密瓜，苹果，杏等水果。例如南瓜，土豆，紫菜，菠菜，西兰花，香菇，胡萝卜，空心菜，海带等蔬菜。牛奶、羊奶、马奶、奶粉、奶酪、酸奶、鱼、虾、蟹等海产品都含有较丰富的钙质。牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。豆制品有豆腐丝、豆腐干、豆腐干、腐竹、胡桃、西瓜子等。
2021-08-13 13:45
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
