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睡不着吃褪黑素有用吗
补充说明：睡不着吃褪黑素有用吗
2023-09-07 23:45
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医生回答(1)
睡不着吃褪黑素可能有用，但具体效果因人而异。
褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，具有调节睡眠、调节免疫、抗衰老等作用。褪黑素能够改善睡眠质量，缩短入睡时间，延长深睡眠时间，是常用的镇静催眠药物。对于由于作息不规律、精神压力大、情绪紧张等原因导致的睡不着，可以在医生指导下服用褪黑素，改善睡眠质量。对于顽固性失眠的患者，褪黑素可能效果不佳。顽固性失眠可能是由于神经衰弱、抑郁症等疾病导致，需要针对原发病进行治疗，原发病得到控制后，睡不着的症状一般会得到改善。
建议患者在医生指导下服用褪黑素，避免自行服用，以免出现不良反应。服用后患者可能会出现头晕、乏力、嗜睡等不良反应，如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，如果症状比较严重，建议及时停药并就医治疗。
2023-11-04 01:55
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猝倒型猝睡症的患者，随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生入睡幻觉，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
