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落枕是不是枕头太低
补充说明：落枕是不是枕头太低
2024-06-06 13:58
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精选回答(1)
枕头太低可能是落枕的原因之一，但不是唯一因素。
枕头太低可能导致颈部肌肉过度伸展，增加落枕的风险。然而，正确的睡姿、合适的枕头高度以及避免长时间保持同一姿势同样重要。如果经常出现落枕，应考虑调整枕头高度，并注意保持良好的睡眠习惯。
此外，对于某些特定人群，如老年人或有颈椎病史的人群，可能更容易发生落枕，这与生理结构有关。
建议在睡觉时选择合适的枕头高度，以支撑头部和颈部，同时注意保持正确的睡姿，避免长时间保持同一姿势，以减少落枕的发生风险。
2024-06-07 11:48
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
