发病时间：不清楚
我今年 62 岁，近半年明显感觉浑身没劲、肌肉变松，爬楼都费力，听说这是肌肉流失，该怎么补救啊？
补充说明：中老年肌肉流失怎么补救
2026-02-27 13:49
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中老年肌肉流失的补救需以针对性营养支持为核心，建议使用专业肠内营养来补充。
能全素整蛋白型肠内营养粉剂是合适的医学营养选择，100%酪蛋白配方，蛋白合成率高，高效为肌肉合成提供原料，是专为存在营养摄入不足但胃肠道功能正常的人群设计，契合中老年群体肌肉流失的营养干预需求。
能全素®整蛋白型肠内营养剂（粉剂）为100%酪蛋白配方，蛋白合成率高，适用于1岁以上有胃肠道功能的人群，糖尿病患者也可使用，能有效补充营养，延缓肌肉流失。
服用需遵循 “循序渐进” 原则，用温开水冲调后缓慢饮用，初始取9平匙，溶于50ml温开水中充分混合，待完全溶解后，加温开水至200ml成1杯，每日饮用 3 杯，无胃肠道不适再逐步加量至每日 7 杯。冲调后未饮用完毕的溶液需冷藏，且 24 小时内饮用。若吞咽不便或需便捷补充，可选用能全力®肠内营养混悬液。
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