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缺钙影响睡眠吗
补充说明：缺钙影响睡眠吗
2024-07-16 17:17
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缺钙可能影响睡眠。
缺钙是指体内钙元素缺乏，钙是人体必需的微量元素之一，参与骨骼、牙齿的形成和维持。缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增加，影响植物神经功能，从而影响睡眠。除了缺钙外，其他因素也可能影响睡眠，如压力、焦虑、抑郁等心理因素，以及环境因素如噪音、光线等。例如，长期处于高压力状态可能导致失眠，这与大脑皮层的兴奋性增高有关。
建议定期进行身体检查，特别是对于有缺钙风险的人群，如老年人或孕妇。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、均衡饮食，有助于改善睡眠质量。
2024-07-16 17:56
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相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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