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腰肌劳损可以做仰卧起坐吗
补充说明：腰肌劳损可以做仰卧起坐吗
2024-05-27 11:59
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腰肌劳损患者应谨慎进行仰卧起坐，以免加重腰部负担，影响病情恢复。
腰肌劳损患者的腰部肌肉已经处于受损状态，此时进行仰卧起坐可能导致肌肉进一步紧张和疲劳，从而加剧疼痛和不适。因此，建议此类患者在治疗期间避免进行仰卧起坐或其他可能增加腰部负担的活动，以免影响康复进程。
如果腰肌劳损症状严重或伴有神经压迫等情况时，则不建议进行仰卧起坐，因为这可能会导致症状加重或引发新的并发症。
对于腰肌劳损患者来说，在日常生活中应注意保持正确的姿势、适当休息，并加强腰部肌肉锻炼，以促进康复。同时，若出现持续性疼痛或功能障碍，应及时就医接受专业评估和治疗。
2024-05-27 16:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
