颈椎病腰椎病的瑜伽

瑜伽医治颈椎病，事实上是颈椎康复操的进级版，瑜伽医治颈椎病，遵循从易到难，从简单到复杂时候，由短到长的规律。开始时做前屈后仰式，跪在瑜伽垫，身体放松，双手放于... ［详情］

吴俊 2021-12-11 21:48 共1位医生回答

你好；这种情况应该没有效果的。建议先检查一下是什么类型的颈椎病。 ［详情］

邢中林 2011-04-19 18:19 共1位医生回答

你好，有腰椎不适的情况建议最好避免做瑜伽的，可以适量的运动一下，但是注意避免过于劳累和大幅度的运动 ［详情］

马杜红 2013-05-18 08:05 共1位医生回答

腰椎间盘突出是不建议做瑜伽运动的，急性发病时宜卧硬板床休息，有利于松弛肌肉，缓解腰椎间盘和神经根压力，同时休息使患部静止，从而使炎症消退。症状较轻或恢复期患者... ［详情］

闫秀中 2021-11-17 20:48 共1位医生回答

你好，一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛，患者也别担心，采取积极有效的方法还是可以缓解的，西医治疗这样的病症效果不是很理想，除了口服药物以外，只有手术... ［详情］

廖海林 2016-11-15 13:10 共2位医生回答

你好，这个病情并不可怕，此病是慢性退行病变，属于无菌性炎症，这类病建议采用中医保守治疗法治疗，中医传统膏药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效。... ［详情］

王焕臣 2016-11-14 20:59 共2位医生回答

颈椎病练瑜伽一般是有帮助的，但是需要在医生的指导下进行。颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因... ［详情］

程茂璐 2021-08-19 17:34 共1位医生回答

你好，颈椎病是比较常见的脊柱疾病，大多数是长期低头工作和久坐造成的，颈椎病患者是可以做瑜伽的。但是腰椎病患者是不可以做瑜伽的，有可能造成疾病加重。患者平时要生... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:06 共1位医生回答

通常情况下，颈椎病和腰椎间盘突出症的患者是能练瑜伽的，但是要注意锻炼的时间，也要避免做剧烈运动。颈椎病可能是长时间伏案工作，导致颈椎部位发生劳损所造成的，可能... ［详情］

贾宝云 2021-11-26 19:18 共1位医生回答

可以选择瑜伽情况帮助改善颈椎不好的情况，对于劲椎病，就需要定时改变头颈部的体位，劳逸结合的注意休息。可以抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要总是让颈椎... ［详情］

陆斌 2019-08-08 05:40 共1位医生回答

颈椎病和腰椎间盘突出症可以适当练瑜伽。瑜伽是一种较为舒缓的运动，可以放松颈部和腰部的肌肉，缓解肌肉痉挛，减轻颈椎和腰椎的压力，对颈椎病和腰椎间盘突出症有一定的... ［详情］

王晓东 2023-07-22 07:07 共2位医生回答

你好！根据你的描述，可以考虑是颈椎病。建议选择微创介入治疗，可以直入病灶，从根本上解除疾病疼痛症状，能够更好的控制病情，该技术有效地避免了对身体造成创伤；治疗... ［详情］

卢建秋 2013-05-29 13:17 共1位医生回答

腰椎病一般不可以做瑜伽。如果患有腰椎间盘突出疾病一般不可以做瑜伽，瑜伽可以锻炼身体柔韧性。瑜伽的动作幅度都比较大，可能会导致髓核突出加重，从而加重腰椎间盘突出... ［详情］

王晓东 2022-05-13 10:09 共1位医生回答

你好，很高兴能够为您解答。慢慢地引起椎间盘膨出，出现颈肩疼痛、头痛、眩晕、手足麻木、记忆力减退、“半身出汗半身干”等症状。腰椎病可引发脑供血不足，造成“颈胃综... ［详情］

孙卓林 2016-11-14 21:05 共2位医生回答

1选择简单的瑜伽方式来减轻我们颈椎病的疼痛感，首先我们要端正自己的坐姿，同时我们要放松自己的双肩，均匀自己的呼吸，然后将自己的下巴放到自己的锁骨上面，同时适当... ［详情］

易茶娟 2016-11-16 03:12 共2位医生回答

你好，根据你的描述，颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病有颈椎病的人尽量不要学倒立。建议... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:03 共1位医生回答

可以选择瑜伽情况帮助改善颈椎不好的情况，对于劲椎病，就需要定时改变头颈部的体位，劳逸结合的注意休息。可以抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要总是让颈椎... ［详情］

陆斌 2019-08-08 05:50 共1位医生回答

您好很高应为你解答。根据您所描述的情况，因为你病症较多，但是适度的练瑜伽有可能缓解您的腰肌劳损颈椎病情况。您好，很高兴为您解答，根据你的情况，建议你找专业的瑜... ［详情］

舒志强 2019-01-20 19:38 共2位医生回答

1、一旦出现颈椎病，这样的疾病很有可能会影响到人们生活当中的生活质量，因此在治疗颈椎病的过程当中，我们可以运用按摩头顶的方法摆脱颈椎病的困扰，但是在按摩的过程... ［详情］

石珊珊 2016-11-11 08:56 共2位医生回答

你好，很高兴能够为您解答。腰椎病就是腰椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为腰... ［详情］

林立让 2016-11-14 19:14 共2位医生回答

练瑜伽治颈椎病的方法如下：1、患者在做一些瑜伽动作时，需要着重的对颈椎以及胸腰椎的部位进行拉伸，有助于缓解由该病所导致的颈部的肌肉痉挛。2、患者要使脊柱的部位... ［详情］

邓志勇 2021-08-27 01:10 共1位医生回答

什么瑜伽动作可以治疗颈椎病的这种说法并不准确。颈椎病患者可以通过颈椎米字操、颈椎环转、侧卧抬头、打羽毛球等方式缓解不适症状。1、颈椎米字操颈椎米字操是一种颈椎... ［详情］

廖丽华 2022-03-16 00:43 共1位医生回答

据上所述，临床工作中，该病变是可以练习瑜伽，有很好的治疗效果。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:09 共1位医生回答

每天早上坚持两项运动：1.、两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。2、背紧贴墙，两手平举贴墙向上举起，再回落，来回30下。每天只花... ［详情］

李焕晨 2016-11-30 21:55 共2位医生回答

你好，很高兴能够为您解答。脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。淡菜300克焙干研末，与黑芝麻150克炒熟，拌匀... ［详情］

廖海林 2016-11-15 14:35 共2位医生回答

患有腰椎病是否可以做瑜伽，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。腰椎病是一种比较常见的疾病，可能是腰椎退行性病变引起的，也可能是长期不良的生活习惯或工作姿势导... ［详情］

陈毅荣 2023-09-12 20:27 共1位医生回答

瑜伽并不能替代正规的医学医治，但是适当的瑜伽训练能够在防止保健和功能性恢复上起到很好的效果。重度颈椎病的病患，应该到医院门诊去选择诊疗和医治，须要，也能够遵循... ［详情］

柴月 2021-12-28 14:22 共1位医生回答

脊椎性颈椎病一般是指脊髓型颈椎病，通常情况下，脊髓型颈椎病患者是可以练瑜伽的，但是要注意动作不要过大。脊髓型颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、椎间关节退变等原因，... ［详情］

姚龙夏 2021-08-16 19:42 共1位医生回答

中医认为颈椎病是有人体经脉气血引起的，经脉不通就会导致了疼痛症状的出现。中药舒颈护椎贴具有活血化瘀、祛风除湿的功能，使病变部位自然恢复到良好状态，彻彻底底的治... ［详情］

牛啸博 2022-08-26 21:12 共1位医生回答

你好，很高兴能够为您解答。患病因素1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动，会引起腰椎病2、不合理的寝具都会引起韧带、肌... ［详情］

易茶娟 2016-11-15 09:09 共2位医生回答