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鱼露调味汁怎么用法
补充说明：鱼露调味汁怎么用法
a******W 2022-02-20 20:23
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼露调味汁一般可以直接饮用，也可以加热饮用，还可以炖汤喝，但需要注意适量。
1、直接饮用
鱼露调味汁是一种比较常见的饮品，主要是由鱼露、白糖、食用盐等成分制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量喝一些鱼露调味汁，能够补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，对身体有一定的好处。如果个人比较喜欢吃鱼露，可以直接饮用。
2、加热饮用
如果个人不喜欢吃鱼露，也可以将鱼露调味汁加热饮用，一般不会影响口感，并且还可以补充身体所需要的水分。
3、炖汤喝
鱼露调味汁也可以和其他食材一起炖汤喝，比如鸡肉、排骨、牛肉等，一般可以起到提鲜的作用，并且还可以补充身体所需要的营养，从而增强个人体质。
4、适量喝
由于鱼露调味汁中含有大量的盐分，所以在饮用时一定要适量，以免导致体内钠含量升高，从而增加肾脏的负担，严重时还会引起水肿。
5、其他
此外，对鱼露过敏的人群也不建议喝鱼露调味汁，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-02-20 22:54
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