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鱼露怎么蒸鱼,用法

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鱼露怎么蒸鱼,用法

补充说明：鱼露怎么蒸鱼,用法

a******W 2022-04-01 21:29

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姚良红主治医师三甲

擅长：全科

提问

鱼露可以直接放入蒸锅中蒸，使用前需要先将鱼露进行清洗，并且需要将鱼露完全蒸熟。

鱼露是一种比较常见的食物，主要是用鱼肉制作而成，当中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。在蒸鱼的时候可以直接将鱼露放入蒸锅中蒸，能够使鱼露当中的营养成分更好地被人体吸收利用，从而达到更好的补充营养的效果。

在蒸鱼的时候要注意掌握正确的方法，尽量不要时间太长，以免导致鱼露当中的营养成分流失，而且还会影响到口感。此外，如果自身对鱼露过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2022-04-01 21:57

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