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什么蔬菜和水果是热性的不是寒性的
补充说明：什么蔬菜和水果是热性的不是寒性的
2012-04-19 09:10
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精选回答(4)
是热性的不是寒性的蔬菜有南瓜、辣椒、大蒜等，水果有柑橘、大枣、板栗等。
一般是热性还是寒性可以根据颜色区分，热性的食品，通常都鲜亮，主要是红色。而带着寒气的食物，通常都是偏深的绿色，最常见的就是一些植物的叶片。之所以会有这样的症状，是因为绿色的食物通常都是生长在比较潮湿的环境里，在生长的时候会吸收到大量的水分和冷气，所以比较偏寒。红色的食物大部分都是植物的果实，长在植物的顶端，可以吸收太阳的光线，所以在成熟的时候，颜色就会变得鲜艳起来。
体质寒的患者建议多食用温热性食物，体质热的患者建议多食用属凉性而纤维较重的蔬菜。二者可通过调理，平衡体质。
2022-07-06 20:16
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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热性水果，中医术语，指的是热量高、糖分高的水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。而相对性的香蕉，火龙果，西瓜等属于凉性的水果要少吃月经期要注意保暖，忌食生冷，不要弄凉水，少食辛辣刺激性食物。不能剧烈运动，祝你身体健康
2018-12-03 15:05
举报你好，宫寒一般是白带多腹痛，月经错后或有淤血块。月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变有关系，提前或错后一周都属于正常的，建议把月经史说清楚，看是否需要调理。寒性的食物都鸭肉，鹅肉。螃蟹，虾鱼，相对来说，性质比较寒凉，尽量少吃，平时不要吃过于生冷的食物和冷饮。
2018-05-07 21:26
举报寒性食物：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。
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