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失眠症状就只是入睡难,睡不好的问题吗?
补充说明:失眠症状就只是入睡难,睡不好的问题吗?
2021-10-29 16:07
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失眠症状就只是入睡难,睡不好可能是生理性原因引起的,也有可能是病理性原因,如气血不足、心肾不交等引起的。
1、生理性原因
患者如果白天工作压力大,过度劳累,或者睡前喝咖啡、浓茶等,会导致大脑神经兴奋,从而引起失眠。建议患者日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累,睡前不要喝刺激性饮品。
2、气血不足
气血不足指气与血两者都不足,难以维持机体正常生长和运转,主要表现为精神差、头晕目眩、心烦心慌、失眠等。患者可遵医嘱服用补中益气丸、益气维血胶囊等药物进行治疗。
3、心肾不交
心肾不交指肾阴不足,波及至心,阴液制约阳热功能减退,心火因此而亢奋,并表现心烦、失眠、健忘等症状。患者可遵医嘱服用养心安神丸、朱砂安神丸等药物进行治疗。
除此之外,还有可能是肝火扰心、心胆气虚等引起的,建议患者及时就医,遵医嘱治疗,切勿自行用药。
2022-09-14 05:19
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