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月子可不可以吃水果
补充说明：月子可不可以吃水果
a******W 2014-06-24 22:07
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子期间可以适量吃温性水果。
温性水果如苹果、香蕉、榴莲等不会导致产后寒凉，也不会引起腹泻等问题。适当进食可补充维生素C、钾等微量元素，促进食欲，缓解便秘。
若产妇体质偏寒或存在消化系统疾病，则不建议在月子期间大量食用温性水果，以免加重体内寒湿之气或引发腹痛、腹泻等症状。
对于产后的女性来说，在坐月子期间饮食调理是非常重要的一个环节，需要均衡摄入营养物质，并避免辛辣刺激性食物。同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-02-20 13:27
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
坐月子期间最好把水果加热吃比较好。因为坐月子期间如果吃过冷的水果容易影响子宫复旧，并且胃肠道消化能力较差，温一下吃比较好，可以水煮或者是蒸一下吃比较好
2014-06-24 22:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
