发病时间：不清楚
孕妇呕吐吃什么
补充说明：孕妇呕吐吃什么
a******W 2014-06-25 13:30
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕妇呕吐可以适量食用燕麦、香蕉、酸奶、橙子、坚果等食物来缓解症状，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗孕吐。若孕吐症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得适当的治疗措施。
1.燕麦
燕麦富含碳水化合物，能够为孕期提供持久的能量释放，减少恶心感。此外，其含有可溶性纤维，有助于延缓胃排空速度。适量摄入燕麦可以减轻孕妇的不适症状，但需注意不过量食用以避免引起腹胀或腹泻。
2.香蕉
香蕉中钾元素丰富，能补充因妊娠反应导致电解质失衡引起的低血钾症。同时，它还具有促进肠道蠕动的作用，缓解便秘。适当吃香蕉对改善孕吐有帮助，但是要控制好摄入量，以免加重肠胃负担。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制有害细菌的增长，从而减轻由这些微生物产生的毒素引起的恶心。此外，酸奶中的钙可以帮助稳定神经系统功能。怀孕期间经常喝酸奶有利于减轻孕吐的症状，但不宜过量饮用以防引发其他不良反应。
4.橙子
橙子富含维生素C，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，橙汁还有助于舒缓喉咙不适，减轻咳嗽等呼吸道症状。对于存在孕吐症状的孕妇来说，每天适当进食橙子可以起到一定的缓解作用，但不可过量食用，否则可能会出现消化不良的情况。
5.坚果
坚果类食品如核桃、杏仁等含有丰富的镁元素，该物质能够有效抑制中枢神经系统的兴奋性，进而达到镇静安神的目的。若孕妇对上述提及的所有食物均无过敏反应，则可以将其作为零食来食用，不仅不会加剧恶心感，还能为机体补充能量。
建议孕妇平时要注意饮食调理，遵循少食多餐的原则，尽量选择易消化且营养丰富的食物，如鸡蛋羹、小米粥等。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑。
2024-02-19 11:32
举报相关问题
医生回答(1)
赵好 主治医师 三甲
提问
怀孕的妈妈初期总是会有一些厌食，再加上妊娠呕吐比较频繁，容易影响食欲，孕期营养摄入不足对宝宝身体也不好，所以备孕期间准妈妈应该特别注意自己的身体。以下有10个饮食疗方，不仅可以帮助准妈妈们开胃，更可以减轻妊娠呕吐的症状哦。
2014-06-25 13:30
举报向医生提问
噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。 本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
多发人群：所有人群，孕妇孕早期常见
