发病时间：不清楚
降血脂糖的食物
补充说明：降血脂糖的食物
2014-07-14 13:45
我要咨询
精选回答(3)
舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
食物一般不具有降血脂的作用，因此不存在降血脂糖的食物有哪些的说法。血脂高的患者可以适量食用低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维素的食物，但食物不能代替药物。1、低脂肪食物血脂高的患者可以适量食用低脂肪的食物，如瘦肉、鱼肉、豆制品等，这类食物中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量较低，可以补充人体所需的营养物质，一般不会导致血脂升高。2、低胆固醇食物血脂高的患者还可以适量食用低胆固醇的食物，如海参、海蜇、鱿鱼等，这类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进身体的新陈代谢，有利于血脂的控制。3、低糖食物血脂高的患者还可以适量食用低糖的食物，如燕麦、荞麦、黑米等，这类食物中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，且含糖量较低，一般不会导致血脂升高。4、高纤维素食物高纤维素食物可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减少脂肪的堆积，常见的高纤维素食物有玉米、燕麦、芹菜等。5、其他食物血脂高的患者还可以适量食用富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需的维生素，有助于促进血脂的代谢。需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者血脂升高的情况比较严重，则需要及时就医，在医生指导下服用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
2023-12-29 10:30
举报
王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
食物一般不具有降血脂的作用，因此不存在降血脂糖的食物有哪些的说法。血脂高的患者可以适量食用低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维素的食物，但食物不能代替药物。
1、低脂肪食物
血脂高的患者可以适量食用低脂肪的食物，如瘦肉、鱼肉、豆制品等，这类食物中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量较低，可以补充人体所需的营养物质，一般不会导致血脂升高。
2、低胆固醇食物
血脂高的患者还可以适量食用低胆固醇的食物，如海参、海蜇、鱿鱼等，这类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进身体的新陈代谢，有利于血脂的控制。
3、低糖食物
血脂高的患者还可以适量食用低糖的食物，如燕麦、荞麦、黑米等，这类食物中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，且含糖量较低，一般不会导致血脂升高。
4、高纤维素食物
高纤维素食物可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减少脂肪的堆积，常见的高纤维素食物有玉米、燕麦、芹菜等。
5、其他食物
血脂高的患者还可以适量食用富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需的维生素，有助于促进血脂的代谢。
需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者血脂升高的情况比较严重，则需要及时就医，在医生指导下服用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
2019-02-15 13:57
举报
陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗
提问
糖尿病和高脂血症的患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话，不但不会有利于病情恢复，期间定要控制血糖上升，患者要是有必要的话，可以结合胰岛素，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。
2018-11-19 10:38
举报相关问题
医生回答(2)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
你好，首先应该控制您的血脂。还可以通过运动锻炼来实现，同时日常的饮食要注意有度适宜，最好能够戒除烟酒。建议您到医院做详细的检查，医生会给您制定治疗方案。肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。
2014-07-14 13:45
举报向医生提问
