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南洋鸡肉卷做法
补充说明：南洋鸡肉卷做法
a******W 2014-07-30 18:33
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
南洋鸡肉卷的做法主要包括鸡胸肉、南洋参、土豆、青椒、胡萝卜等。
1、鸡胸肉
鸡胸肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体的健康。南洋鸡肉卷中含有的热量比较低，适合减肥的人群食用。
2、南洋鸡肉卷
南洋鸡肉卷通常是由鸡胸肉、洋葱、胡萝卜、盐等材料制作而成，味道鲜美，营养丰富，适合大部分人群食用。
3、土豆
土豆是一种比较常见的食物，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。南洋鸡肉卷中含有的碳水化合物比较多，可以为人体提供能量，有利于身体的健康。
4、青椒
青椒含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适合便秘的人群食用。
5、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。南洋鸡肉卷中含有的胡萝卜素比较丰富，适合对胡萝卜素需求量比较大的人群食用。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入，避免长期单一饮食，以免引起营养不良的情况。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时就医治疗。
2014-07-30 18:34
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