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牛里脊在哪
补充说明：牛里脊在哪
a******W 2014-08-04 15:36
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
牛里脊是牛脊椎骨上的一条脊椎骨，其上端与第四胸椎相连，下端与尾骨相连，是人体的重要组成部分。
牛里脊的营养价值较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养，还可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。此外，牛里脊还含有丰富的卵磷脂，可以促进大脑发育，提高记忆力。需要注意的是，牛里脊中含有较多的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，不利于身体健康。此外，牛里脊还含有较多的嘌呤，过量食用可能会导致体内尿酸升高，容易引起痛风。
如果患者食用牛里脊后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2014-08-04 15:36
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