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有效治疗脱发的方法
补充说明：有效治疗脱发的方法
a******W 2014-10-06 09:46
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医生回答(4)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
有效治疗脱发的方法包括生活方式调整、营养补充剂、激素疗法、激光生发治疗、头皮按摩等治疗措施。如果脱发症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等非药物干预方式来改善脱发状况。因为不良生活习惯可能导致内分泌失调、毛囊萎缩等问题加重，从而促进脱发发展；而良好的生活规律有助于维持身体健康状态，减缓脱发进程。
2.营养补充剂
营养补充剂通过口服维生素、矿物质或其他营养素制剂来补充身体所需养分。这些养分对头发生长至关重要，缺乏时会导致头发变薄或脱落；定期服用可预防及改善因营养不足引起的脱发问题。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用外源性激素如米诺地尔、螺内酯等来调节体内激素水平，通常需要医生处方并在监控下进行。激素失衡是导致雄激素性脱发的原因之一，调整后可能有助于恢复头发生长周期；但需注意长期使用可能出现副作用。
4.激光生发治疗
激光生发治疗利用低能量激光设备照射受脱发影响区域，每次治疗持续数分钟至数十分钟不等。此方法旨在刺激毛囊活性、增加血流量并减少细胞凋亡率；对于遗传性脱发患者效果更为显著。
5.头皮按摩
头皮按摩是指用指腹轻柔地按压头部各处，每日一次或酌情增加次数。此举有助于促进血液循环、缓解紧张情绪同时提高神经兴奋度；长时间坚持可能会对防止脱发产生积极影响。
除上述措施外，建议避免频繁染烫头发，减少化学物质对头发的损伤。若脱发问题持续存在或加剧，应及时咨询专业皮肤科医生，以便获得适当的诊疗方案。
2024-02-16 13:57
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齐卿卓 主治医师 京城皮肤银屑病中心
擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
提问
有效治疗脱发的方法，一般包括饮食调理、作息调理、按摩、药物治疗、植发手术等。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等，能够为身体补充所需要的营养，在一定程度上也能够促进毛发的生长。此外，患者也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进毛发的生长。
2、作息调理
在日常生活中，患者需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免损伤身体的健康。
3、按摩
患者还可以适当进行头部按摩，能够促进头部的血液循环，在一定程度上也能够促进毛发的生长。
4、药物治疗
如果是雄激素性秃发导致的脱发，患者可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。如果是斑秃导致的脱发，患者可以遵医嘱服用复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗。
5、植发手术
如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过植发手术的方式进行治疗，可以有效改善脱发的情况。
在日常生活中，患者还要注意头部的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损的情况。
2015-02-27 10:31
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殷致宇 医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
提问
你好，脱发对大家的影响是极大的，因此及时治疗显得十分重要，建议采用中西医结合疗法治疗脱发症状。同时在饮食上加以调节，补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。多食用含碘高的食物。多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
2015-02-26 11:01
举报罗成志 主治医师 三甲
提问
对于脱发病的病因有很多，内分泌失衡、药物引起、或是先天性的等等，不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。所以，在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。
2014-10-06 09:46
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米诺地尔搽剂
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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