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深海鲥鱼
补充说明:深海鲥鱼
a******W 2015-02-02 14:28
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医生回答(2)
深海鲥鱼、三文鱼、虾、扇贝和金枪鱼都是富含营养的食材,但并不能直接用于治疗疾病。在选择食用这些食物时,应确保其新鲜并遵循适当的储存和烹饪指南以减少潜在风险。
1.深海鲥鱼
深海鲥鱼是一种富含不饱和脂肪酸的深海鱼类,其肉质细嫩且营养价值高。摄入深海鲥鱼可以补充人体所需的营养物质。不饱和脂肪酸具有降低胆固醇、促进心血管健康的作用,因此适量食用深海鲥鱼对身体有益。
2.三文鱼
三文鱼中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,而欧米伽-3脂肪酸能够起到辅助降低血压的效果。欧米伽-3脂肪酸还能够帮助减少甘油三酯水平,从而预防动脉粥样硬化的发生。
3.虾
虾中含有的镁元素有助于维持心脏的正常功能,使血液流动顺畅。镁还有助于调节肌肉收缩和神经传递,对于保持良好的血液循环至关重要。
4.扇贝
扇贝含有丰富的锌元素,锌是多种酶类的重要组成部分,参与体内许多代谢过程。适当进食扇贝有利于促进生长发育、增强食欲、改善味觉等。
5.金枪鱼
金枪鱼富含优质蛋白质及多种矿物质,可为身体提供必要的营养素。此外,金枪鱼还是铁元素的良好来源,有助于预防贫血的发生。
虽然上述食物对人体都有一定的益处,但建议在食用时注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应。同时,对于存在特定疾病或过敏史的人群,应谨慎选择并咨询医生意见。
2024-03-13 18:08
举报许多药物既可供给人体日常需要的各种营养,又能保健养生,康复调理,祛病疗疾。同时,对于某些人来说,有的食物也能降低药物疗效,影响机体康复,甚至导致疾病的发生。因此,对于不利于治疗的那些食物,常俗称为“发物”。从广义上来说,发物就是指患病服药及病后调理的进食过程中,因食物不当而诱发产生某种病症,激发新病,或妨碍治疗,加重病情、影响康复的一类食物。一般地说,它是一类性味辛辣燥烈、刺激性强、油腻厚味、鱼腥海鲜等食物。因发物不利于疾病的治疗和机体的康复,故病中要忌口。 如鲥鱼
2015-02-02 14:28
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