首页> 营养科> 乌鱼蛋> 食用乌鱼蛋

医生回答(2)

李学庆 主治医师 三甲

提问

虽然乌鱼蛋、鸡蛋、豆腐、虾仁、墨鱼等食物在某些文化中也被视为滋补品,但它们并不能直接用于治疗疾病。如果需要治疗或缓解特定症状,建议咨询专业医疗人员。
1.乌鱼蛋
乌鱼蛋是雌性乌贼的卵腺体,富含蛋白质、脂肪等营养物质。食用乌鱼蛋后,其中的营养物质可以被机体利用,起到补充能量的作用。适量食用乌鱼蛋可为身体提供必要的营养成分,但不宜过量,以免引起消化不良或导致血脂升高。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白以及多种氨基酸,能够满足人体日常所需的大部分营养素,具有较高的营养价值。鸡蛋中的蛋白质进入体内后会被分解成各种氨基酸,再重新组合形成新的蛋白质,参与细胞修复和更新的过程。
3.豆腐
豆腐主要由大豆制成,含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸,这些物质有助于提高血液中高密度脂蛋白胆固醇水平,从而降低心血管疾病的风险。摄入豆腐后,其含有的植物雌激素可以在一定程度上模拟人体内的雌激素作用,可能对某些病症产生影响。
4.虾仁
虾仁是一种低热量、高蛋白的食物来源,适合减肥期间食用,以维持肌肉质量并支持新陈代谢。虾仁中的Omega-3脂肪酸可以帮助调节炎症反应,改善关节健康。
5.墨鱼
墨鱼肉质细嫩且富有弹性,口感鲜美,深受人们喜爱。从营养学角度分析,墨鱼属于低脂肪、高蛋白食品,还富含多种矿物质及维生素。墨鱼本身属于一种海鲜产品,对于痛风患者而言,如果大量食用可能会诱发或者加重病情。
建议在食用乌鱼蛋时注意观察是否出现过敏症状,如皮肤瘙痒、红肿等。若出现上述不适症状,则表明对此类食物存在过敏现象,应避免再次接触。

2024-02-27 12:17

举报

林玉翎 主治医师 三甲

提问

乌鱼蛋是同雌墨鱼的缠卵腺加工制成的,将鲜墨鱼的缠卵腺割下来,用明矾和食盐混合液腌制,使之脱水并使蛋白质凝固即为成品。乌鱼蛋卵圆形而稍扁,乳白色,大型乌鱼蛋似鸡蛋大小,小型似鸽蛋大小,主产于山东省。
食用时先将乌鱼蛋用清水洗净,放入开水中浸一下,捞出入凉水中洗去外皮,再用手一片一片地撕开,再将鱼蛋片放入清水中浸泡一下即可烹调,可以用来烩食和汆汤。
乌鱼蛋以饱满坚实,体表光洁。蛋层揭片完整,乳白色为上品。

2015-02-10 14:53

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊